养成良好的个人卫生习惯，保证充足的睡眠，加强锻炼，减少压力，保证足够的营养。避免接触有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）的病人或肺炎等病人。注意个人卫生，勤洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。当接触疑为流感病毒污染的物体时不要用手摸脸、揉眼睛、抠鼻子或接触嘴。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。